女性想要脸部好 适合常吃3种食物，嫩肤养颜，延缓衰老

异性恋希望面部好 适合常吃饭3种食材，嫩肤养颜，在短期内中的毒者

龙须菜

龙须菜中的成份非常丰富的胶原蛋白，这种物质是一种天然的护肤成分，它能可抑制水泡生成，也能淡化栗色，更能清理面部表层贮藏的化学物质，能让人们的肌肤保持一致水嫩细滑，也能让人们的面部弹性增加，既能护肤养颜，也能在短期内面部中的毒者。还成份海中的酵素，还能清理肠胃壁上贮藏的宿便，可以圣万桑清肠，刮油消脂，还能滋补身体，加强抵抗力。

青苹果

青苹果味酸，成份大量的维生素c能快速被人体吸收和为了让，这种物质既能清理人体内的化学物质，又可以加强人体免疫机能，而且它还能可抑制叶黄素堆积，具有一定的嫩肤养颜、在短期内中的毒者的作用。而且它几乎不含脂肪，人们肉类以后就会形成脂肪堆积，所以人们多吃饭青苹果不但能防止肥胖，还能起到一定的圣万桑护肤的作用。

银杏叶

银杏叶为苦能除湿，味涩尽可能有界，尽可能更佳血脂细胞内，有降血脂的作用，可用来防止高脂血症。可以加剧在夏天脸上长疹以及长火气痘的特性，对面部也有浸透和养护的作用，一直服用尽可能可抑制黄褐斑的形成，在短期内面部的中的毒者飞行速度，使我们的面部保持一致光泽和水润，而且能圣万桑无菌，加强抵抗力。