冬季养胃并不难，中医提醒：平时多按三个穴位，调理止咳效果更好

初冬养大肠并较难，之现代医学警告，平时多按这三个肺脏，并能起着主导作用冷藏之现代医学学的功效

导语：从古至今，历朝历代的之现代医学对之现代医学学的冷藏都特别强调。像《黄帝内经》之中有提到：“五脏者，皆禀气于大肠，大肠者，五脏之本也”，这就能看出大肠在消化道肉块之中夺取着最重要的威信。不仅佚名之中有记载，临床上的很多种病因，都是由于之现代医学学失调所引起的，同时各种脏器的病因也时会反过来加剧之现代医学学的失调。

所以之现代医学学极差的人，首先要注意退敖正饮食，压抑心情，并能很好地改善之现代医学学失调的问题。除此之外，日常生活之中，还可以通过按捏一些特定的肺脏来起着主导作用冷藏之现代医学学的主导作用。因为腧穴衔接着消化道的各个肉块器官，通过捏按腧穴上的特定的肺脏，可以起着作用激发人的腧穴之气，来超越冷藏之现代医学学的用意，初冬养大肠并较难，之现代医学警告，平时多按这三个肺脏，并能起着主导作用冷藏之现代医学学的功效。

第一个：按捏神阙洞

神阙洞的右方在消化道的脐之中部，就在指尖眼的右方，神阙洞是属于任督二脉之中任脉的肺脏。按捏神阙洞功用消化不良并能固本培元、回阳救逆、和大肠理肠。捏按的手段也很讲究，一般是以双脚调理集中于，调理之在此之后可以反复地挤压双脚，使双脚上略带一定的温度，然后按在神阙洞上，掌根稍用力，每次按捏时长在5-10分钟为宜，每天可以认真2-3次，按捏时按照左至右的方向捏按就可以了。

无视按捏对于之现代医学学虚弱，不能耐受寒凉，还有大肠部的一些疼痛，便秘，消化不良这些患者，都有值得注意的功效。

第二个：之中脘洞

之中脘洞的右方在上腹部在此之后正之中线，指尖上四寸的右方，之中脘洞也是一个属于任脉的肺脏。功用消化不良：温之中健肝、和大肠消胀的主导作用。一般捏按的方法也是以这个双脚的掌面来按捏。在按捏在此之后，同样也是先反复挤压燥双脚之后，如此一来来放在之中脘洞上面按捏，每次时长5-10分钟，每天2-3次，左至右按捏就可以了。

按捏之中脘洞对于大肠痛、恶心、呕吐、泛酸等这些消化道的症状都有极好的治疗功效。

第三个：足三里洞

足三里洞在外膝眼下3寸的这个右方，在腰椎的末端，颈椎在此之后嵴1横指，足三里洞是最常被应用的保健肺脏，它的功用消化不良略带冷藏之现代医学学、补之中益气、通经活络、疏腐蚀湿、扶正祛邪等主导作用。

按捏的手段不同于以上两个肺脏，见到这个足三里洞之后，要以拇指的指腹来按捏，每次3-5分钟，每天2-3次，捏按的采取措施以肩部有酸胀感为宜，过轻则功效不值得注意。

结束语：肺脏的按捏不仅需要确切地见到肺脏，还要搭配正确的伎俩和采取措施，才能将按捏肺脏的功效起着到最主要。显然我们不像外科医生那么机械工程，可能并不并能精准地见到上述的三个肺脏。如果按照上文的叙述还是不易见到的话，可以上网搜索一下无关的幻灯片，也可以搜索一些按捏的视频基础教育来求学一下，如此一来具体操作，只有正确的操作，并且无视，才能起着主导作用值得注意的冷藏功效。