骗子、恐惧、焦虑、孤独、内疚，这些词与想得到有关

尝试人士有一些类似于的“精神上关键问题”。

尝试人士也都会受到抑郁、压力、堕胎、儿童教育等关键问题的担忧。除了这些除此以外，尝试人士也有他们的“专属”关键问题。

01

永远明白自己以致于好

据资料推测，大多尝试人士都有假造神经性，他们都会显然自己的尝试不是理所应得的。

虽然假造神经性没有出现在《精神传染病诊疗和统计手册》（DSM）里，但是“ 一直好像自己以致于好”和“患有某种具备诊疗常规的传染病”一样差劲。

尽管早就同事得出结论自己的职业竞争力和专业素质，但假造神经性都会让人好像自己仅仅是个“骗子”。

“假造者”不都会为自己的多才多艺觉得自豪，相对来说把尝试归咎于自身战斗能力，他们更容易把尝试归咎于运气或一时的坚持不懈。

“假造者”常送去其他关键问题来到咨询室——类似于情绪或抑郁。他们通常不愿意承认，内心较浅处他们好像自己是有缺陷的。

而且，这一社会大众不一定较浅埋的比较较浅。

02

想尝试是因为内心有很多伤痛

尝试人士都有庞大的内驱力。他们通常比别人更坚持不懈，坚持得更池田，并且从逆境里反弹得更较慢。

尽管也有人是天生进取心最弱， 但获得多才多艺的内燃机有时是从内心的伤痛。

然而，尝试的喜悦某种程度能暂时性掩盖心里，但潜伏着的痛苦并不都会减少。

比如，如果祖母曾时说孩子“永远不都会有出息”，那么孩子可能都会把“断言祖母是错的”作为生活的唯一目的。或者，如果一个人经历过离异的痛苦，那么TA可能都会显然 尝试是最差的激怒方式将。

03

对耗尽一切惧怕

一个人获得的趋多，可均需耗尽的也就趋多。这种对于耗尽一切的惧怕，可能都会溃败一些尝试人士。

他们担心，只要一次决策错误就都会付之一炬自己辛辛苦苦获得的一切。并且，他们 不一定很难允许自己稍多事等待，都会有持续慢慢的情绪和自我怀疑。

本来，他们的自我商业价值并不和净资产这样一来挂勾。即便是在多运输业上失败了，他们本人也还是都会没多事的。

04

很最弱的孤独感

多运输业上的多才多艺可能都会使尝试人士被亲人和好友疏远。

比如：当尝试人士为了新的岗位机都会搬离原有的一环时，与亲密的人物理距离增加，就都会激起孤独感。

又或者：尝试人士在复盘了所有的一切后，意识到自己本来十分重视好友和亲人，却在岗位上花了不算多里国武术。

此外，尝试人士不一定被决定在见习监管岗位上，可能不不算方便和其下属动手好友，他们同事曾与好友的机都会甚少。 用更轻松方式将的交好友方式将，代替扩展人际的岗位社交方式在，显然并能培养出真诚的友谊。

05

总明白自己毫无关系由

很多尝试人士带入咨询室时说的第一句话是：“我可能不应该来这里面。有很多人接踵而来较小的关键问题，与我相对来说，他们更须要你的时间。”

虽然在刻板感触里面，人们都会明白尝试人士显然自己有某种特权，但这些尝试人士也经常觉得伤心， 常有明白自己“毫无关系由”。

他们可能都会质疑自己否就让配买一辆原厂，甚至对度假放开这样的多事也都会觉得羞愧。

以上是5个最担忧尝试人士的精神上社会大众。本来，无论否被社都会判别为“尝试人士”，我们都可以那时候坦然不能接受自己的尝试或者不尝试，不能接受因此产生的情绪和自我怀疑，日后那时候找寻较难自己的应对方法。

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这次，显然可以从那时候探讨自己开始，慢慢找到较难自己的生活方式将。

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本文系由解释器，出处链接：

作者：Amy Morin, LCSW

译者：简便精神上 Dean

页面来源：《简朴的一小半》

责编：yy，ying

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