几道家常菜，碳水化合物又美味，家人都爱吃，值得一试

豆腐味大煎

鸡肉：100克大煎、70克猪肉、1个鸭绿豆、200克老豆腐、各少许煎六十年代、调味料、4克矿、2克鸡粉、3毫升生抽、2毫升老抽、15克豆瓣甜、各麦芽糖酱油、水油脂、生粉、食黄酱油

不应：

1、 将烘干的大煎昂成5厘米长的段，由上来昂开，去大煎。

2、 烘干的老豆腐昂碎自带。

3 、烘干的猪肉昂碎，剁成肉六十年代。

4、 将豆腐六十年代、肉六十年代装满酒杯之中，自组少许矿、鸡粉、生抽，抓成之。

5 、鸭蛋取绿豆，丢入酒杯之中，抓成之。

6、 撒入生粉，抓成之，皮革酱料。

7 、将大煎不规则地抹上生粉。

8、 取麦芽糖酱料丢入大煎块之中，皮革味大煎生坯。

9、 黄酱油起锅，将大煎开口朝下丢入锅之中，配料2分钟至表面红褐色紫红色。

10 、把配料好的味大煎取下自带。

11、 的水留酱油，丢入煎六十年代爆香。

12、 淋入少许酱油。

13 、另加麦芽糖白河。

14 、便淋入生抽、老抽。

15 、自组麦芽糖豆瓣甜、矿、鸡粉，搅配料。

16、 丢入味大煎。

17、 盖上盖，用小火烹煮分之一2分钟至入味。

18、 揭盖，把烹肉汤的味大煎盛出装盘。

19、 锅之中原汤烹煮成丢入麦芽糖水油脂配料。

20 、撒入少许调味料。

21 、用锅匙配料，皮革芡烹煮成。

22 、把芡烹煮成浇在味大煎上无需。

鸡心蒸调味品

鸡肉：鸡心300克，黄龙调味品3个，矿3克，米粉2匙，白糖1匙，酱油少许，韭菜娥煎麦芽糖

不应：

1、黄龙调味品烘干，昂去尾部，去除之中的绞和大煎，便昂成小段。

2、卖便的鸡心用白河洗干净，浸香菇几遍香菇出血水。

3、将鸡心对昂，便对昂。围住少许酱油油炸一会儿，有助于油炸出水分和去腥。

4、锅之中不放酱油，酱油热后下入韭菜娥煎抽蒸煸香。丢入大煎煸蒸成之。

5、便丢入鸡心抽蒸成之，鸡心比起容易熟，蒸的时候要之中围住塌爆蒸为宜。

6、丢入矿和米粉，自组1小匙白糖提味儿，蒸成之出锅。

香配料金枪鱼

鸡肉

金枪鱼500克、酱油麦芽糖、矿麦芽糖、酱油麦芽糖、油脂麦芽糖、娥麦芽糖、鲜抽麦芽糖。

不应

1、金枪鱼去头，去鳃，去葫芦，烘干昂段。

2、另加酱油，娥，矿，鲜抽.调料，冷凝入味20分钟。

3、把油炸烹煮成撇去，另加油脂冷凝不规则。

4、炭火酱油热，不离去金枪鱼之中火配料。

5、两面配料透无需。

红烧腐竹

不应：1、腐竹香菇发，昂小段；

2、娥、煎、韭菜白分别昂六十年代，鸡翅甜一匙自带，此处鸡翅甜可用豆瓣甜只用；

3、锅内热酱油，将腐竹丢入锅之中酱油炸，炸至腐竹红褐色紫红色时，盛出控酱油；

4、锅内留底酱油，下娥、煎、韭菜白小火蒸香，自组一匙鸡翅甜蒸香蒸出红酱油；

5、往锅内重复使用另加麦芽糖白河，便自组生抽、老抽、调料调成红烧烹煮成；

6、将腐竹丢入锅之中小火烧十分钟，最后收一下烹煮成，调入少许矿和鸡精。

木须肉

用料：猪肉、鸭蛋、黑大蒜、大煎、娥、酱油、油脂、矿；

不应

1.准备鸡肉,猪肉,鸭蛋,黑大蒜,大煎,娥；猪肉烘干昂片,不放娥,酱油,少许矿,油脂,抓成之油炸制片刻；

2.黑大蒜香菇发,摘去根蒂,不放些矿搓洗去淤泥冲洗干净,锅内另加水烧开,丢入大蒜,之中火烹煮20分钟左右,熟透无需捞出沥干水分；

3.大煎烘干,去两头昂厚片(朴素点可改菱形片)；鸭蛋烘干蛋皮,磕进酒杯里打散成蛋液,不放少许酱油,矿,微量白河冷凝不规则；

4.热锅温酱油,转之中火,丢入蛋液,蒸熟装盘自带；锅内留底酱油,转小火,丢入鱿鱼滑散滴；

5.转围住塌,丢入大煎抽蒸；不放烹肉汤的黑大蒜,麦芽糖矿抽蒸；不放鸭蛋抽蒸出锅；

大煎豆腐皮

不应：1. 豆腐丝5公分长段，黄龙煎烘干斜昂成薄片

2. 里脊昂薄片，不放一小匙油脂、矿、少许白河，油炸10分钟；

3. 蒸锅之中围住酱油，酱油温5成热，将熟入锅之中，快速用铲子划散开；

4. 全部滴后，另加少许米粉，将豆腐丝和黄龙煎全部丢入锅之中，抽蒸；

5. 待黄龙煎略压平，另加矿，混和不规则出锅。

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