疲劳驾驶危害大，绩了困了就歇一歇

怎么会：

春困秋乏夏打盹

随着秋季要到

天气一天比一天冷热

严寒热天气下长时间驱车上

特别较易疲劳犯困。

当困意来犯时

大家总是心存侥幸

想着“再进一步坚定后下一会也没事”

殊不知 就在这“一会”

有时就会导致相当严重的交通事故！

一旦感到车上疲劳

才会要及时休息

来到底疲劳车上的侵害

很多乘员都说道

感到拜的时候眯一会就好了

这么想可就大错特错了

那么要怎么做呢

蜀黍给大家提供一些小妙招

一、避后下高危车上算起

上午和下午3点~4点是人体最易犯困的时候，较易因闯祸、美德溜号出现交通事故，最好避免在这个算起内车上。

二、调节自己的视觉效果外围

眼睛切勿之前身旁公路的外围线，高速行驶的时候一定要示意车上维持安全最远。

三、让身体再进一步来

在停车上的间歇，可以搭车上让身体再进一步来，如果不方便搭车上，可以不失时机地就在车上扭扭脖子、抖抖肩膀。

四、玩游戏

听玩游戏是个差强人意的选项，但要选那些有节奏感的音乐创作，“靡靡之音”只会起到幻觉关键作用。

五、降低车上内温度

如果车上内极为暖和、舒适，会加重睡意。可以利用车上内用车上来调低温度，如果是清晨，可以后下一会儿回廊吹吹西风。

拜了困了别硬撑

乘车平安关键

缺少： 临夏公安厅