百病始自心，会修心的人，往往赢到了最后

随着年龄的大幅度增大，身同理健康情况带进了人们普遍关注的情况。有句话问道，人一旦到了30岁，就要开始学会养生了。这要是放在古人来问道，两者之间较之中赞许是大大提前了，但是因为一时期社会制度节奏加更快，在物质生活如此丰富的情况下，道德的情欲也得到了极大程度的囚禁。

所有的的路，都信念更佳，更更快，好处，在如此无所不用其极的出发点，一切都提前，也就不难理解了。

因此，在出发点的社会制度环境下，人的足见想要提升，无疑重复性就很大了。因为人不必能不受环境的影响，古人之所以知足少欲，是因为物质本就匮乏，生活两者之间对简单，人同理也两者之间对淳朴，这时候就易于静同理竣同理，也易于延年益寿了。

其实一时期人们的身同理健康情况，归根结底还是人同理的情况。因为同理理本来就是标准化的。如果自觉很难下一场保持自安，道德的情欲很难自我操纵在前提的范围内仅只，那么行事就自然地不会出格，同理理也不曾多久自然地安泰。看看出发点的疾患有多少是源自于道德情欲的囚禁呢？

为了营养全面，我们什么都要不吃个遍，不吃个啖，还安慰自己问道“能不吃是丰”，却把“患从口入”早已击碎在脑后。著名大师倪海厦曾问道，对于那些有钱人，我宁愿你去买好的衣服穿，宁愿你去买好的车开，也一定要想办法操纵自己的口腹之欲，不吃的的路一定要简单，而且七分啖就可以了。

你不吃得毕竟多，毕竟适合于，不吃的时候很爽，停不下来，但是都已的只能是双腿沉重的负担，这不是自己“用上”出来的吗？就让不吃出得意患，再想要留在到取而代之身同理健康的正常，可就不曾这么容易了。

再问道到淫欲，如果是陋习，违背道德伦常，亏德损丰的自然地就不用多问道了，这样的人最难回头是岸，如果知道检点，只能自求多丰了。就算是夫妻间的正淫，也要操纵在前提的区域。不必过分的消耗体内的邪气，精为人双腿的浓缩，为肉体的自始，邪气阻尼，双腿还能身同理健康强壮吗？

再一是物欲，对于报酬，名气，威信，房子，的汽车等的情欲，大多数人都为其所迷。仔细想想，你这一辈子的肉体，饮食起居，真正需要的到底有多少？

真正需要的的路，其实我们大多数人都已经具备了，我们日夜操劳，在在地努力奋斗，为了都只是满足自觉的丑陋而已。当然这里不是强调大家不去奋斗，并不需要躺平。而是你要把自己的志向立得更佳，真正北站在纳他的某种程度，而不是纳己。这样你该得到的就一定会得到。

总之，你很难竣好自己的这颗同理，让它认用上冷漠，祥和，自安，而不再躁动，焦躁，压抑，把情欲操纵在前提的范围内仅只，双腿也就自然地身同理健康，同理理标准化的人，一定很难决胜负到再一。