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这是上天给你的治病药,不花一分钱,一招激活抗性,千万别错过

2023-04-24   来源 : 生活

消化系统功能性

脐山脚也就是我们的肚脐眼,是神阙掘地便是,神阙掘地有大补不灭之效。爱腹泻、腹部怕冷、甚至非同身体健康弱者,都可以通过脐山脚来诊疗。

步骤:

拉脖子、脖子凉,需“补”之时,同意由上而下熟脖子;易嗜睡的、想减肥,需“泻”之时,同意依次熟脖子。每次可以熟100次。

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